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Je pratique le yoga depuis plus de 25 ans. Les bienfaits de cette discipline sur le corps et l’esprit sont si extraordinaires que j’ai eu envie de les partager avec d’autres. Auprès de maîtres et professeurs remarquables, je me suis formée durant 5 ans à la transmission du yoga. Dans mes cours et ateliers, j’invite chacun(e) à découvrir, expérimenter et vivre les postures (asanas), la respiration et le Souffle (pranayama) ainsi que la méditation (dhyana).

La pratique doit permettre à chacun d’apaiser « l’agitation du mental ». Notre corps retrouve sa souplesse et son équilibre tandis que notre esprit, porté par le souffle et par une conscience méditative au sein de chaque posture, va vers l’épanouissement, la paix et la joie de vivre.

Site de Bérénice : unespacepourleyoga.com

 


Mes Coordonnées :

Mail : beheidelberger@gmail.com

Site Web : https://unespacepourleyoga.com/

La Prochaine Date

Week-end Yoga

ImageLe Yoga du Quotidien
25 au 27 novembre 2022

Animatrice : Bérénice

Nombre d'inscrits : 2

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Nos Intervenant(e)s


Jacky Arnoux
Jacky-Arnoux -

 Randonnée Pédestre 


Olivia Begyn
Olivia-Begyn -

 Chant 


Claire Besserer
Claire-Besserer -

 Yoga 


Nathalie Green
Nathalie-Green -

 Art-Thérapie 


Sandrine Hurel
Sandrine-Hurel -

 Poterie 


Audrey Montauban
Audrey-Montauban -

 Aquarelle 


Ghislaine Pothin
Ghislaine-Pothin -

 Chant 
 Chorale 


Patrick Quichaud
Patrick-Quichaud -

 Acccordéon 


Didier Rassinoux
Didier-Rassinoux -

 Guitare&Ukulélé 
 Road Trip Moto 
 Animation 
 VTC/VTT Découverte 


Daniel Rassinoux
Daniel-Rassinoux -

 Piano 


Damien Rouillard
Damien-Rouillard -

 Montage Vidéo 
 Retouche Photo 


Jimmy Viennois
Jimmy-Viennois -

 Tournage sur Bois 


Toutes les Thématiques

Guitare&Ukulélé Road Trip Moto Guitare&Chant Yoga Chant Piano Chorale

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Les 4 Prochaines Dates

Big-Week Guitare&Ukulélé

ImageGuitare et parenthèse Creusoise
22 au 25 juillet 2022
à La Brionne (23)

Animateur : Didier

Nombre d'inscrits : 4

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Semaine Guitare&Ukulélé

ImageGuitare et Champagne
30 juillet au 6 août 2022
à Cuis (51)

Animateur : Didier

Piscine, jacuzzi, champagne... Hoops !! Sans oublier les nombreux ateliers pour maîtriser les techniques d'accompagnements de la Guitare et du Ukulélé.

Nombre d'inscrits : 5

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Semaine Piano

ImagePiano, mer et montagne
6 au 13 août 2022
à Saint Vincent de Paul (40)

Animateur : Daniel

Entre montagne et mer, entre session piano et découverte de la région, laissez-vous tenter par une semaine de musique et de convivialité.

Inscription : 1

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Semaine Guitare&Ukulélé

ImageGuitare, Soleil et Farniente
3 au 10 septembre 2022
à Laragne En Gascogne (32)

Animateur : Didier

Nombre d'inscrits : 5

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Trait bleu Notre Métier

A la Croisée de Vos Passions vous propose de nombreux stages sur des thématiques différentes. Nous pouvons également assurer votre logistique et toute la préparation de vos stages.Renseignez-vous ici.

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Icone Téléphone Yannick : 06 18 26 75 15

Icone Téléphone Didier - 06 82 13 80 12

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