Je pratique le yoga depuis plus de 25 ans. Les bienfaits de cette discipline sur le corps et l’esprit sont si extraordinaires que j’ai eu envie de les partager avec d’autres. Auprès de maîtres et professeurs remarquables, je me suis formée durant 5 ans à la transmission du yoga. Dans mes cours et ateliers, j’invite chacun(e) à découvrir, expérimenter et vivre les postures (asanas), la respiration et le Souffle (pranayama) ainsi que la méditation (dhyana).
La pratique doit permettre à chacun d’apaiser « l’agitation du mental ». Notre corps retrouve sa souplesse et son équilibre tandis que notre esprit, porté par le souffle et par une conscience méditative au sein de chaque posture, va vers l’épanouissement, la paix et la joie de vivre.
Site de Bérénice : unespacepourleyoga.com
La Prochaine Date |
Week-end Yoga
Animatrice : Bérénice Nombre d'inscrits : 2 |
Jacky Arnoux
Randonnée Pédestre
Ghislaine Pothin
Chant
Chorale
Didier Rassinoux
Guitare&Ukulélé
Road Trip Moto
Animation
VTC/VTT Découverte
Damien Rouillard
Montage Vidéo
Retouche Photo
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Les 4 Prochaines Dates |
Big-Week Guitare&Ukulélé
Animateur : Didier Nombre d'inscrits : 4 Semaine Guitare&Ukulélé
Animateur : Didier Piscine, jacuzzi, champagne... Hoops !! Sans oublier les nombreux ateliers pour maîtriser les techniques d'accompagnements de la Guitare et du Ukulélé. Nombre d'inscrits : 5 Semaine Piano
Animateur : Daniel Entre montagne et mer, entre session piano et découverte de la région, laissez-vous tenter par une semaine de musique et de convivialité. Inscription : 1 Semaine Guitare&Ukulélé
Animateur : Didier Nombre d'inscrits : 5 |
A la Croisée de Vos Passions vous propose de nombreux stages sur des thématiques différentes. Nous pouvons également assurer votre logistique et toute la préparation de vos stages.Renseignez-vous ici.
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