Nos Intervenants - A La Croisée de Vos Passions

Bérénice

Je pratique le yoga depuis plus de 25 ans. Les bienfaits de cette discipline sur le corps et l’esprit sont si extraordinaires que j’ai eu envie de les partager avec d’autres. Auprès de maîtres et professeurs remarquables, je me suis formée durant 5 ans à la transmission du yoga. Dans mes cours et ateliers, j’invite chacun(e) à découvrir, expérimenter et vivre les postures (asanas), la respiration et le Souffle (pranayama) ainsi que la méditation (dhyana).

La pratique doit permettre à chacun d’apaiser « l’agitation du mental ». Notre corps retrouve sa souplesse et son équilibre tandis que notre esprit, porté par le souffle et par une conscience méditative au sein de chaque posture, va vers l’épanouissement, la paix et la joie de vivre.

Site de Bérénice : unespacepourleyoga.com

Mes Coordonnées :

Mail : beheidelberger@gmail.com

Site Web : https://unespacepourleyoga.com/

La Prochaine Date

Week-end Yoga

Le Yoga du Quotidien
25 au 27 novembre 2022

Animatrice : Bérénice

Nombre d'inscrits : 2

Toutes les Thématiques

Pour ne rien louper... inscrivez-vous gratuitement à la Newsletter

Les 4 Prochaines Dates

Big-Week Guitare&Ukulélé

Guitare et parenthèse Creusoise
22 au 25 juillet 2022
à La Brionne (23)

Animateur : Didier

Nombre d'inscrits : 4

Semaine Guitare&Ukulélé

Guitare et Champagne
30 juillet au 6 août 2022
à Cuis (51)

Animateur : Didier

Piscine, jacuzzi, champagne... Hoops !! Sans oublier les nombreux ateliers pour maîtriser les techniques d'accompagnements de la Guitare et du Ukulélé.

Nombre d'inscrits : 5

Semaine Piano

Piano, mer et montagne
6 au 13 août 2022
à Saint Vincent de Paul (40)