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Stage Yoga du Quotidien animé par Bérénice
et Organisé par A La Croisée de Vos Passions
du 6 au 8 mai 2022 à Monvilliers (28)
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Stage Hatha Yoga - Berenice - A la Croisee de vos PassionsNous vous invitons à vivre un week-end de printemps dans un cadre paisible en pays de Beauce pour vous ressourcer en libérant corps et esprit des tensions liées au stress de la vie et retrouver votre énergie.

Un programme de yoga printanier vous sera dédié : goûter de longues et profondes inspirations, sentir les muscles de votre dos s’étirer et se détendre, prendre conscience que vous pouvez observer le flux de vos pensées de manière détachée, et que tout cela est puissamment et naturellement apaisant.

La prStage Hatha Yoga - Berenice - A la Croisee de vos Passionsomesse de ce séjour ? Bérénice, professeur de yoga, vous guidera chaque jour avec bienveillance et précision. Vous irez à la rencontre de votre espace intérieur et de votre écologie personnelle à travers des séances douces et dynamiques de hatha-yoga, mais aussi des marches méditatives dans la nature : calme, découverte, plaisir et joie seront au rendez-vous.

Pour qui ? Ce séjour de yoga s’adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus.
Le nombre de participants étant restreint (7 maxi), chacun(e) aura toute l’attention du professeur.
Namasté !


Je pratique le yoga depuis plus de 25 ans. Les bienfaits de cette discipline sur le corps et l’esprit sont si extraordinaires que j’ai eu envie de les partager avec d’autres. Auprès de maîtres et professeurs remarquables, je me suis formée durant 5 ans à la transmission du yoga. Dans mes cours et ateliers, j’invite chacun(e) à découvrir, expérimenter et vivre les postures (asanas), la respiration et le Souffle (pranayama) ainsi que la méditation (dhyana).

La pratique doit permettre à chacun d’apaiser « l’agitation du mental ». Notre corps retrouve sa souplesse et son équilibre tandis que notre esprit, porté par le souffle et par une conscience méditative au sein de chaque posture, va vers l’épanouissement, la paix et la joie de vivre.

Site de Bérénice : unespacepourleyoga.com

 


1 Inscrit(e)s : Sandrine
Prénom(s) en rouge = liste d'attente.

L'adresse : 6 Rue Simon Perrot, Monvilliers 28700 Denonville . Carte Mappy

Pour toutes questions concernant l'hébergement et la restauration contactez-moi

Si vous êtes de la région et que vous ne souhaitez pas profiter de l'hébergement mais participer au stage contactez-moi.


Tarif pour le stage "Stage Yoga du Quotidien" 6 au 8 mai 2022
Stage+Hébergement en pension complète
Situation Acompte Solde Total
 1 Participant(e) => 1ch   217€   217€   434€ 
 1 Part+1 pers => 1ch/1 lit   273€   273€   546€ 
Stage  - Bérénice

Les Autres dates de Stages

06/05/2022 -Week-end à Monvilliers (28)

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Les RetrouvaillesA seulement 1h de route de Paris et 30 minutes de Chartres, au coeur d'un petit village d' Eure & Loir entouré par les champs, cette demeure chaleureuse permet de concilier détente et jeux divers dans un cadre calme et spacieux.

Ce sont 3 gîtes qui nous accueilleront, Fraises, Framboises et Mûres... On se répartira pour mieux se retrouver dans la grande salle de formation pour la partie guitare avant de se diriger pour les repas dans "Framboises" puis, pour celles et ceux qui le souhaitent... direction la piscine chauffée et couverte.
Et pour les autres, la région est à découvrir ou simplement un moment de farniente ou de lecture dans un des coins secrets de ce très bel endroit :-)

Le lieu possède 8 chambres, donc, le postulat de départ est le non-partage des chambres. Sauf sur demande ;-)
Et pour en savoir plus encore... visite du site par ici ;-)


Quelques photos valent parfois plus qu'un beau texte...
Au Bonheur des Retrouvailles - 28 - Eure et Loire Au Bonheur des Retrouvailles - 28 - Eure et Loire
Au Bonheur des Retrouvailles - 28 - Eure et Loire Au Bonheur des Retrouvailles - 28 - Eure et Loire
Et pour en savoir plus encore... visite du site par ici ;-)

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Planning du Week-end

  • Vendredi
    • 17h : Nous vous attendons avant 18h pour vous installer
    • 18h15
      • Cercle d'ouverture et de présentation
      • Séance de Yoga doux pour atterrir, s'ancrer et se reposer
    • 20h : Dîner
    • Fin de soirée : Proposition de méditation, assise silencieuse
  • Samedi
    • 7h45 - 9h15 : Yoga du matin
    • 9h15 - 10h30 : Petit déjeuner
    • 10h30 - 12h : Atelier Yoga et équilibre
    • 12h : Déjeuner
    • Temps libre
    • 15h - 19h30
      • Accueillir les énergies nouvelles : atelier sylvothérapie
      • Séance de Yoga : ouverture vs intériorité
    • 19h30 : dîner
    • Fin de soirée : Proposition de méditation, assise silencieuse
  • Dimanche
    • 7h45 - 9h15 : Yoga du matin
    • 9h15 - 10h30 : Petit déjeuner
    • 10h30 - 12h : Atelier Yoga et énergie
    • 12h : Déjeuner
    • 14h - 16h
      • Séance de Yoga : cultiver la confiance et l'ancrage
      • Debriefing avant le temps du départ

Venir avec tapis de yoga et accessoires : coussin, sangle, brique de yoga, plaid (si vous en avez).

Si vous n'en avez pas précisez-le au moment de l'inscription.


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Le paiement du stage se fait en 2 fois

  1. Acompte à l'inscription
    Tarif pour le stage "Stage Yoga du Quotidien" 6 au 8 mai 2022
    Stage+Hébergement en pension complète
    Situation Acompte Solde Total
     1 Participant(e) => 1ch   217€   217€   434€ 
     1 Part+1 pers => 1ch/1 lit   273€   273€   546€ 

  2. Solde à payer 8 semaines avant le stage...
    Pas d'inquiétude, je vous envoie un mail pour vous prévenir ;-)

En cas d'annulation de l'inscription :

  • Remboursement à 100% des sommes versées dans toutes les situations.
  • Si le nombre d'inscrits est inférieur à 4 en date du 08/04/2022 le stage sera annulé et le remboursement intégral effectué aux inscrits restants.

Par Chèque à l'ordre de Mme Yannick Milet, 6 place de la gare 77680 Roissy en brie

Par Virement :

 A lire absolument le texte ci-dessous : Nombre de Participants :
Si le nombre de participants est égal à 7 vous serez en liste d'attente. En conséquence, pas d'obligation de versement d'un acompte pour s'inscrire. Remplissez le formulaire et en cas de désistement je prendrai contact avec vous pour finaliser votre réservation.

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1 Part+ 1 pers => 1 ch/1 lit = 546€
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pour le stage du 6 au 8 mai 2022

Tarif pour le stage "Stage Yoga du Quotidien" 6 au 8 mai 2022
Stage+Hébergement en pension complète
Situation Acompte Solde Total
 1 Participant(e) => 1ch   217€   217€   434€ 
 1 Part+1 pers => 1ch/1 lit   273€   273€   546€ 

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1 Inscrit(e)s : Sandrine
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Pour toutes questions concernant l'hébergement et la restauration contactez-moi
Pour tout ce qui concerne l'activité  écrivez à beheidelberger@gmail.com

Vous avez un projet de stage, vous êtes intéressé par un partenariat pour l'organisation d'un stage. Prenez le temps de lire ceci : Aide à la réalisation de stages ou d'évènement

Bérénice et A la Croisée de Vos Passions vous disent à bientôt
Bérénice  - Didier

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La Prochaine Date

Week-end Yoga

ImageStage Yoga du Quotidien
6 au 8 mai 2022
à Monvilliers (28)

Animatrice : Bérénice

Nous vous invitons à vivre un week-end de printemps dans un cadre paisible en pays de Beauce pour vous ressourcer en libérant corps et esprit des tensions liées au stress de la vie et retrouver votre énergie.

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Les résumés des anciens stage

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Retraite Yoga
2 au 4 octobre 2020
à Gite du Tertre (61)
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Retraite Yoga
8 au 10 octobre 2021
à Monvilliers(28)
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Retraite Yoga
7 au 9 mai 2021
à Puiseleau (77)

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Icone Téléphone Didier - 06 82 13 80 12

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